4Inline.de – Carboo4U Wissen – Wer hat nicht schon mal das Gefühl gehabt, dass man jetzt einen Energiestoss benötigt, wenn z.B. im Marathon noch 15 Kilometer zu bewältigen sind oder Im Triathlon die letzte Disziplin ansteht?

Carboo4U Wissen - Energie oder Energy Gels, die schnellen Helfer

Carboo4U Wissen – Energie oder Energy Gels, die schnellen Helfer

Der Sportler greift heute zum Gel. Energie oder Energy Gels wurden in Deutschland erfunden und  liefern schnelle Energie, was an den hohen Kohlenhydratanteil liegt.  Diese gelangen schnell ins Blut und aufgrund des geringen Gehaltes von Fett, Ballaststoffen und Proteinen sind Energy Gels leicht verdaulich. Wichtig: Sie sollten ohne künstlich hinzugefügte Fruktose hergestellt sein, denn Fruktose kann zu Magenunverträglichkeiten führen.

Bei den schnellen Carboo4U Energielieferanten ist dies gewährleistet, denn mit ihrem Fruktoseanteil deutlich unter 1 Prozent bestehen die Carboo4U Performance Gels ausschließlich aus der Fruchtpaste von fünfzehn verschiedenen Früchten ohne künstliche Farb- und Geschmacksstoffe. Pure Energie, statt komplexer und komplizierter Zusammensetzungen. Gut verträgliche Zutaten und damit keine Sorgen vor Unverträglichkeiten.

Alle Carboo4U Performance Gels sind auf das Wesentliche zugeschnitten. So werden sie ihrer Aufgabe als schnelle und hoch konzentrierbare Energielieferanten gerecht.

Carboo4U Wissen - Energie oder Energy Gels, die schnellen Helfer

Carboo4U Wissen – Energie oder Energy Gels, die schnellen Helfer

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Der gewünschte Extra-Koffein-Schub wird durch den zugesetzten Guarana-Extrakt ermöglicht. Guarana enthält mehr Koffein als Kaffee oder Tee. Die anregende Substanz wird jedoch im Gegensatz zu dem in Kaffee enthaltenen Koffein langsamer freigesetzt; die Wirkung hält somit länger an. Im Gegensatz zum Kaffee-Koffein ist wesentlich reizstoffärmer, weshalb es von vielen Menschen, die sonst keinen Kaffee trinken können, besser vertragen wird. Guarana wirkt belebend und erfrischend auf Körper und Geist und wird gerade solchen Menschen empfohlen, die Kaffee oder Schwarztee schlechter vertragen, aber auf die anregende Wirkung von Koffein nicht verzichten möchten.
Die hochkonzentrierte Kohlenhydratmischung liefert schnell verfügbare Energie, bevor einem plötzlich die Kräfte schwinden. Ob für harte Trainingseinheiten oder das Rennen des Jahres, die neuen Carboo4U Performance Gels sichern Ihnen einen spürbaren Leistungsschub. Die fruchtigen Gels sind in den Geschmacksrichtungen Holunder + Guarana und Cola + Guarana erhältlich. Die Einmaldosierung von 20g pro Gel pro Stunde zusätzlich zu den Carboo4U Performance Drinks ist das Optimum und hat sich bei Training und Wettkampf sehr bewährt.

Die Verpackung kann problemlos mit einer Hand geöffnet werden. Auch an kalten Tagen verändert das Gel seine Konsistenz nicht. Die langjährige Expertise und die stetige Entwicklung neuer, innovativer Produkte zeichnen Carboo4U ebenso  aus, wie die bewährte hohe Qualität, made in Germany.

 

4Inline.de news. Gute Nachrichten für alle Skater. Der BMW BERLIN-MARATHON ist nicht nur für Läufer eines der bedeutendsten Rennen im nationalen und internationalen Rennkalender – auch für die Inlineskater gibt es weltweit kein wichtigeres Rennen. Und das wird sich auch in 2015 nicht ändern. So wird am 26. September 2015 der 42. BMW BERLIN-MARATHON Inlineskating ausgetragen wird.

Felix Rijhnen

 

Trotz vermehrter Gerüchte, dass der Skateklassiker vor dem Aus stände. Mit 5.652 Teilnehmern ist der BMW BERLIN-MARATHON Inlineskating auch in diesem Jahr das weltweit größte Inlineevent, auch wenn die Teilnehmerzahlen seit einigen Jahren rückläufig sind. …

4Inline wünscht alle Skatern weiterhin SkateOn!

Carboo4U Wissen. Athleten fragen, Das Carboo4U Team antwortet…

Carboo4U - Wissen - Zucker und Carboo4U Performance Drinks und warum keine künstliche Fruktose

Carboo4U – Wissen – Zucker und Carboo4U Performance Drinks und warum keine künstliche Fruktose

Können Sie mir sagen, welche Zuckerarten in den Carboo4U Performance Drinks Crazy Orange und Wild Cherry vorhanden sind?

Das ist nicht so schwer zu beantworten. In beiden Carboo4U Performance Drinks sind die Zucker-Anteile = hoch: Je nachdem, aus wie vielen Zuckermolekülen (Sacchariden) sich Kohlenhydrate zusammensetzen, unterteilt man sie in Einfachzucker (Monosaccharide), Zweifachzucker (Disaccharide) und Vielfachzucker (Polysaccharide). Zu den Einfachzuckern zählen der Traubenzucker (= Glukose, in Obst enthalten), der Fruchtzucker (= Fruktose, in Obst) und Galaktose, ein Bestandteil des Milchzuckers. Zu den Zweifachzuckern gehören der Malzzucker (= Maltose, in Gerste, Bier), der Milchzucker (= Laktose, in Milch, Milchprodukten) und raffinierter Zucker (= Saccharose, in Zuckerrohr und -rübe).

Der Primärträger (Energielieferant) der Carboo4U Performance Drinks ist Maltodextrin, besser Malto 19: Das Wort Maltodextrin leitet sich von Maltose und Dextrose ab: Maltose (= Malzzucker) ist das Dimer zweier Glucose-Moleküle, während Dextrose (= Glucose = Traubenzucker) ein Monomer darstellt. Maltodextrin ist kaum süss und beinahe geschmacksneutral.

Wir sprechen auch von komplexen Kohlenhydraten. Mehrfache Kohlehydrate werden auch komplexe Kohlehydrate genannt. Da sie gerade noch wasserlöslich sind, werden sie u.a. in der Diätetik eingesetzt, um Mahlzeiten mit Kohlenhydraten anzureichern. Mehrfache Kohlehydrate versorgen den Körper über längere Zeit mit Glukose und sind also besser für den Blutzuckerspiegel. Dieser schwankt dann nämlich weniger, sodass man sich fit und frisch fühlt. Hierdurch kann man also viel bessere Leistungen bringen.

Was machen wir von Carboo4U noch anders…? Anstatt künstliche Fruktose hinzuzufügen, obwohl diese weitaus preisgünstiger ist und eigentlich als Einfachzucker auch ein sehr guter Transporteur sein kann, nutzen wir den raffinierten Zucker. Denn wir wir wissen um die Probleme der Fruktose im Ausdauersport. Nicht jeder Sportler verträgt eben Fruktose.

Deshalb setzten wir auf den raffinierten Zucker als Transporteur. Raffinierter Zucker oder Raffinade ist die gesetzlich geschützte Bezeichnung einer Zuckerart. Er ist unser Transporteur. Durch ihn werden die komplexen Kohlenhydrate (Maltodextrin) schneller durch den Körper aufgenommen und liefern länger Energie. Wir fügen keinen künstlich produzierten Fruchtzucker oder Fruktose hinzu – denn vor allem Fruktose kann eben Probleme bereiten.

Neben einer genetisch bedingten Fruktoseintoleranz (Unverträglichkeit) gibt es auch Formen von Fruktosemalabsorption (Aufnahmestörung). Viele Menschen leiden zudem mittlerweile an einer Fruktoseunverträglichkeit. Die häufigsten Symptome einer Fruktoseunverträglichkeit sind Blähungen, Völlegefühl, Übelkeit, Durchfall und Bauchschmerzen. Naja, und das wollen wir eben für unsere Läufer und Ausdauersportler auf jeden Fall ausschliessen. Grundsätzlich wird Fruktose sogar nie vollständig vom Körper aufgenommen.

Verdauungsprobleme während eines Wettkampfes kann eben wirklich niemand gebrauchen.

Sportliche Grüsse und einen schönes Wochenende

Dr. Erbil Kurt, Carboo4U Team

 

Erbil in Hawaii 2006Der Autor Dr. Erbil Kurt (48) lebt und arbeitet in Uslar, ist verheiratet und Vater von drei Töchtern. Er ist seit vielen Jahren als leidenschaftlicher Ausdauersportler, Gesundheitspublizist sowie Diät- und Ernährungsexperte bekannt. Seine Firma Carboo4U betreut nationale und internationale Spitzensportler und Topteams aus den unterschiedlichsten Sportarten. Als Stoffwechselspezialist beschäftigt Dr. Kurt sich seit vielen Jahren mit dem Thema Abnehmen und hat dazu das Infoportal FITTER INS LEBEN gegründet.

4Inline.de Tipp und vor Ort: Der sardische Herbst eignet sich ganz hervorragend zum Radfahren und Erholen: Gleichmäßig sommerliche, nicht zu heiße Temperaturen sowie das herrlich warme Wasser des Mittelmeeres bis Anfang November sind eine einzige Einladung für alle, die dem ungemütlichen Wetter unserer Breitengrade entfliehen, den Sommer verlängern und Sonne für den hiesigen Winter tanken möchten.

Carboo4U Empfehlung - Sardinien Bike Herbstsaison 2014 vom 13. September bis zum 1. November

Carboo4U Empfehlung – Sardinien Bike Herbstsaison 2014 vom 13. September bis zum 1. November

Sardinien ist der Geheimtipp schlechthin für Radfahrer. Die vom Massentourismus weitgehend verschonte „Perle im Mittelmeer“ verwöhnt Radfahrer und Aktivurlauber mit ihrem Klima, ihrer faszinierenden Landschaft und ihrem sehr gut ausgebauten Netz hervorragender Straßen, die vor allem eines sind: unglaublich verkehrsarm.

Dank des sehr gut ausgebauten Straßennetzes und des äußerst geringen Verkehrsaufkommens ist Sardinien ideal für Radsportferien geeignet, für ambitionierte Rad- und Ausdauersportler ebenso wie für Einsteiger, Freizeitsportler, Genussradler oder Mountainbiker.

Carboo4U Empfehlung - Sardinien Bike Herbstsaison 2014 vom 13. September bis zum 1. November

Carboo4U Empfehlung – Sardinien Bike Herbstsaison 2014 vom 13. September bis zum 1. November

Unser Standort Orosei liegt inmitten einer faszinierenden Landschaft, die mit einem schier unerschöpflichen, variantenreichen Tourenangebot aufwartet. Kurz: Sardinien ist ein wahres Radsporturlaub-Eldorado. Und für alles weitere, was das Radfahren so angenehm macht und was Radfahrer für unbeschwerte Radsportferien benötigen – hochwertige und hervorragend gewartete Mieträder, komfortable und sehr günstig gelegene Top-Hotels, individuelle und engagierte Betreuung – sorgt das Team von Sardinien Bike.

Carboo4U vor Ort Empfehlung - Sardinien Bike Herbstsaison 2014 vom 13. September bis zum 1. November

Carboo4U vor Ort Empfehlung – Sardinien Bike Herbstsaison 2014 vom 13. September bis zum 1. November

Wenn Sie Fragen rund ums Radfahren auf Sardinien oder unsere Angebote haben, können Sie sich natürlich jederzeit telefonisch mit uns in Verbindung setzen. Wir beraten Sie gern ausführlich und unverbindlich.

Per Telefon:  06182/7743816 oder 06182/20101

 

4Inline.de aktuell. Speedskating EM in Geisingen 2014. Die einwöchigen Europameisterschaften der Speedskater in Geisingen endeten am Sonntag mit einenm Riesenerfolg für Carboo4U Skater Felix Rijhnen.

4Inline.de aktuell - Felix Rijhnen gewinnt EM im Speedskating!

4Inline.de aktuell – Felix Rijhnen gewinnt EM2014 im Speedskating!

Am Sonntag  sicherte er sich das Edelmetall auf der Straße. “Was für ein Abschluss einer tollen Europameisterschaft! So habe ich mir meinen ersten Titel immer gewünscht! Danke an alle die mich dabei unterstützt haben dieses Ziel zu erreichen!” Postete Felix nach dem Gewinn der EM auf facebook.

Es war die letzte Goldmedaille der EM bei den Aktiven über Marathon-Strecke, die an den Deutschen Felix Rijhnen mit der Zeit von 1.04,27 Stunden ging.

Felix’ Sporternährungspartner Carboo4U gratuliert herzlich zu diesem Riesenerfolg!

4Inline.de Tipp – Fitter Ins Leben Protein – das etwas andere Mehrkomponenten Protein – low carb – wenig Kohlenhydrate pro Portion. “Ach ja, Sport müsste ich ja auch mal wieder machen”, stöhnt der Nachbar von nebenan. Alles richtig.  Wer fit sein will, der sollte jetzt was tun. Fit sein heißt, sich gut fühlen und leistungsfähig sein. Und das bedeutet auch Sport zu treiben und auf die Ernährung zu achten. Schon der Gedanke daran, fit zu werden, kann wirken, und es lohnt sich.

Fitter Ins Leben Protein - das etwas andere Mehrkomponenten Protein - low carb - wenig Kohlenhydrate

Fitter Ins Leben Protein – das etwas andere Mehrkomponenten Protein – low carb – wenig Kohlenhydrate

Jetzt mit neuer Rezeptur – FITTER INS LEBEN LowCarb Mehrkomponenten Protein. Das FITTER INS LEBEN LowCarb Eiweiss gibt es in zwei Geschmacksrichtungen: Schokolade und Vanille. Entwickelt wurde die neue Ernährungsserie von Dr. Erbil Kurt, Gründer und Chef-Produktentwickler von Carboo4U Sporternährung.

LowCarb, wenig Kohlenhydrate, ist in aller Munde: Der neue Trend zur Vermeidung von Zucker und Stärke begeistert Millionen Menschen weltweit. Die Idee des LowCarb-Prinzips ist so einfach wie genial: Kohlenhydrate (nicht Fette) sind die wahren Dickmacher in unserer Nahrung. Darin sind sich viele Ernährungsexperten einig.

Ausflug: Doch was sind eigentlich Kohlenhydrate, bzw. worin sind sie enthalten. Abhängig vom Aufbau kann man Kohlenhydrate in Monosaccharide (Einfachzucker), Disaccharide (Zweifachzucker) und Polysaccharide (Mehrfachzucker, z. B. Stärke) unterscheiden.

Für den Körper stellen Kohlenhydrate wichtige Energielieferanten dar und müssen ihm mit der Nahrung zugeführt werden. Getreide, Kartoffeln, Hülsenfrüchte, Gemüse und Obst sind Beispiele für Nahrungsmittel, die einen hohen Kohlenhydratanteil haben.

Also. Mit ein wenig Disziplin und der Einschränkung von Pizza-, Pasta- und Süßigkeitenkonsum purzeln nun die Kilos wie von Zauberhand – dabei helfen raffinierte Rezepte, Tipps der LowCarb-Variante. Wir empfehlen auch die leckeren Produkte von FITTER INS LEBEN. Probieren Sie es einfach aus!

Verschiedene Studien bestätigen den höheren Sättigungsgrad von Proteinen gegenüber Kohlenhydraten und Fetten  sowie  eine Stimulation des Energieverbrauchs. Wenn Sie beim Abnehmen hungrig machende Kohlenhydrate mit einem hohen glykämischen Index einsparen möchten, sollten Sie die entstandene Lücke mit gut sättigendem  und stoffwechselaktivem Eiweiß füllen. Auch körperliches Training und eiweißbetonte Ernährung sind daher ein unschlagbares Team, wenn es darum geht, Ihren Körper ins energetische Gleichgewicht zu bringen. Fazit: Eiweiß sättigt, bringt Ihren Körper in Verbindung mit Bewegung in Form und hält Ihren Stoffwechselbetrieb auf hohem Niveau.

Fitter Ins Leben Protein - das etwas andere Mehrkomponenten Protein - low carb - wenig Kohlenhydrate

Fitter Ins Leben Protein – das etwas andere Mehrkomponenten Protein – low carb – wenig Kohlenhydrate

“Unser Ziel war es, dem Menschen ein herausragendes Mehr-Komponenten-Protein von hoher Qualität zur Verfügung zu stellen, welches preislich auf einem Niveau liegt, dass  sich jeder leisten kann. Die zahlreichen positiven Feedbacks unserer Kundschaft bestätigen den Erfolg dieser hochwertigen Protein-Rezeptur.” So Carboo4U und FITTER INS LEBEN Gründer Dr. Erbil Kurt und empfiehlt das Carboo4U – FITTER INS LEBEN LowCarb Mehrkomponenten Protein.

Es konnte dank modernster Protein-Rohstoffe und Aromen nochmals verbessert werden. Selbst nach kurzem Shaken in einem Handshaker ist alles restlos gelöst – nicht die kleinsten Klümpchen sind vorhanden. Natürlich zeichnen sich  auch die FITTER INS LEBEN LowCarb Protein Drinks durch ihren hervorragenden Geschmack aus.

Gleiches gilt für die LowCarb-Eigenschaften. Die FITTER INS LEBEN Protein Drinks haben nur sehr wenig Kohlenhydrate und Fett.

FITTER INS LEBEN LowCarb Protein Drinks bieten das, was man sich wünscht: Viel Protein, wenig Kohlenhydrate, wenig Fett, schnelle und langanhaltende Proteinversorgung, hoher BCAA-Anteil, hoher Anteil an essentiellen Aminosäuren, kein Aspartam, kein Natrium-Cyclamat, gute Löslichkeit, guter Geschmack – und wieder zu einem Preis, den man sich leisten kann. Die FITTER INS LEBEN LowCarb Protein Drinks sind die idealen Allround-Proteine in Sachen Muskelaufbau, aber auch während einer Diät.

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Axel Hillebrandt führte das Sommerinterview mit Carboo4U Gründer Dr. Erbil Kurt in Uslar – Einfach Gas geben!

Carboo4U Sommerinterview mit Carboo4U Gründer Dr. Erbil Kurt - Einfach Gas geben!

Carboo4U Sommerinterview mit Carboo4U Gründer Dr. Erbil Kurt – Einfach Gas geben!

Herr Dr. Kurt, mittlerweile leben Sie in Uslar, einer ganz kleinen Stadt inmitten des Sollings. Wie haben Sie sich eingelebt?
Dr. Erbil Kurt: Dazu nur eines: Veränderungen führen stets zu wichtigen Entscheidungen. Ich bezeichne das alles hier als Glück, dass wir hier mit der ganzen Familie und der Firma so toll aufgenommen worden sind. Jeder fragt natürlich, was einen Großstadt-Junkie wie mich in die deutsche Provinz getrieben hat, und ich antworte: “Ich habe Lebensqualität gewonnen! Ich genieße das Überschaubare. Keine Staus, alles eben etwas ruhiger und ich mag die Menschen hier.”

Eben, es ist doch ganz schön ruhig um Sie geworden, oder?
Dr. Erbil Kurt: Ruhe hat nichts mit ruhig zu tun. Ich habe das Gefühl, dass sind die intensivsten Tage, seitdem es Carboo4U gibt. Ja – er grinst – ich bin nicht eingeschlafen. Auch wenn wir hier inmitten eines wunderbaren Waldgebietes leben, quasi in unserem “Neverland”.

Hier in Uslar konnte ich mal richtig Gas geben: Meine Badminton-Abteilung der TSG Uslar, die ich aufgebaut habe, die `be faster! Seminare` mit Axel Hillebrandt, der neue Carboo4U Schwimmshop im Uslarer Badeland, das Mega-Projekt Carboo4U Outlet, unsere Online Stores wie deinschwimmshop.de und deinfussballshop.de … Neue Carboo4U und Fitter Ins Leben Produkte, neue Markenpartner, neue Distributionspartner. Und auch die Familie fordert ihre Aufmerksamkeit und Tribut.

Und, wie steht es mit Carboo4U Events in diesem Jahr?
Dr. Erbil Kurt: Hier meine Ankündigung: Last but not least, nach langer Planung wird es nun am 31. Dezember 2014 den 1. Carboo4U Silvesterlauf in Uslar geben und im Mai 2015 werden wir hier in Uslar einen Duathlon – Die Carboo4U Duathlon Challenge – in der Mitte Deutschlands – mitten im Solling – veranstalten… So, das zum Thema eingeschlafen. Die Ausschreibungen folgen in den nächsten Wochen. Ich bin ein Workoholic und werde das wohl auch bis zu meinem Lebensende bleiben.

Für was steht Carboo4U?
Dr. Erbil Kurt: All unsere Carboo4U Produkte, auch die zusätzlich vertriebenen Marken stehen für Solidität und Simplizität. Nicht die Dinge durch unübersichtliche, komplexe Strukturen überladen. Simplicity durch intensives Nachdenken über Bedürfnisse und Notwendigkeiten.

Und was unterscheidet Ihre Carboo4U Produkte von anderen?
Dr. Erbil Kurt: Wir setzen auf Top-Qualität bei den Rohstoffen, eine intelligente Zusammensetzung und eben „Made in Germany“ ist unser echtes Plus!

Und warum nun auch noch Fitter Ins Leben?
Dr. Erbil Kurt: Die Idee kam mir vor fünf Jahren, bis ich aber alles umsetzen konnte, dauerte es noch eine Weile.  Als ich verletzungsbedingt nicht trainieren konnte, wollte ich es wieder mal alles übers Knie brechen. Kein Sport. Körperliche Unzufriedenheit. Fasten und Diäten. Ein grundsätzliches Problem bei Diäten ist der Zeitrahmen, mit dem diese verknüpft sind. Man denkt sich, nach zwei Wochen Diät ist wieder alles gut. Besser ist es natürlich, seine Ernährung dauerhaft umzustellen. Es gibt hunderte, ja tausende von Diäten, die sicherlich auch zwischenzeitlichen Erfolg bringen. Die Frage ist nur, wie lange hält dieser an.

Und mit Fitter Ins Leben habe ich ein Konzept entwickelt, das nachhaltig ist. Zudem habe ich in der Zusammenarbeit mit zahlreichen Spitzensportlern auch die Vorausetzung für den Erkenntnishorizont geschaffen, dass Fitter Ins Leben ein tolles, nachhaltiges Konzept ist. Wer die Grundprinzipien begriffen hat, für den ist es kein Problem mehr, sein Ideal-Gewicht zu halten.

Wie und wann treffen wir Sie denn mal selbst beim Sporteln?
Dr. Erbil Kurt: Derzeit maximal in Uslar. Auf meinen einsamen Laufrunden, einer Querfeldein-Radtour oder im Schwimmbecken.  Derzeit kämpfe ich noch mit meiner Entscheidung, ob ich den RWE Marathon in Essen im Oktober mitlaufen werden, aber leider macht mir mein Rücken (drei Wirbelbrüche nach einem schweren Radunfall) ab Kilometer 30 schwer zu schaffen. Es ist sehr schmerzhaft. Deshalb bleibe ich wohl bei meinen Halbmarathons.

Zudem sieht mein Termin-Kalender leider katastrophal aus. Carboo4U und auch mein neues Konzept Fitter Ins Leben greifen voll zu. Ich bin eben der Dauerläufer der Sporternährung und allein an diesem Wochenende tummeln sich sechs Veranstaltungen, wo Carboo4U entweder vor Ort ist oder auch einige unserer Athleten starten dort. Ich freue mich wie kleines Kind auf den Halbmarathon in Altötting am 21. September 2014. Das ist Kult.

Worauf sind Sie stolz?
Dr. Erbil Kurt: Die einfachen Dinge im Leben. Meine älteste Tochter Sophie-Charlotte hat ihr Abitur mit Bravour geschafft, meine Frau hat sich super in ihren Job wieder hineingearbeitet und ich bin seit 6 Monaten Kaffee-frei! Ich war ein „Heavy Consumer“, wenn es um Kaffee geht – ich trank gut und gerne meine 1,5 bis 2 Liter Kaffee am Tag. Ich fühlte mich trotz der Massen an Koffein müde, manchmal schlapp und energielos. Meine Übersäuerung war des Rätsels Lösung und seitdem ich aufgehört habe Kaffee oder kaffeeartige Produkte zu genießen, geht es mir sehr viel besser.

Und wie kommt es zu einer “Übersäuerung” des Körpers
Dr. Erbil Kurt: Es geht – wie der Name deutlich sagt – um zu viel Säure. In unserem Organismus gibt es Bereiche, die sauer sein müssen und welche, die – um ordnungsgemäss funktionieren zu können – basisch sein müssen. Der pH-Wert gibt an, ob eine (Körper-)Flüssigkeit sauer oder basisch ist, wobei ein Wert von unter 7 eine Säure anzeigt und ein Wert von über 7 bis 14 eine Base. Eine gesunde Ernährung und Lebensweise wird also nie im Übermass schädliche Stoffe produzieren. Unser Körper bleibt im Gleichgewicht und wir bleiben gesund und leistungsfähig.

Wir jedoch essen oder tun heutzutage Dinge, die unserem Organismus Kummer bereiten und ihn dadurch übersäuern. Die Übersäuerung des Körpers wird massgeblich durch den Verzehr säurebildender Nahrungsmittel und einer ungünstigen Lebensweise beschleunigt. Übersäuerung entsteht folglich u.a. durch zuviel Kaffee, Alkohol und Nikotin…

Planen Sie auch einen Carboo4U Basen-Drink für Sportler?
Dr. Erbil Kurt: Nachdem ich selbst sehr viel Sport betreibe, ist für mich das Segment der Sporternährung natürlich von besonders großem Interesse. Ganz ehrlich. Natürlich arbeite ich seit einem Jahr an einem Carboo4U-typischen Basen-Drink, der präventiv den Säure-Basen-Haushalt des Körpers regulieren soll, der vor allem bei großen sportlichen Belastungen sehr gefordert und strapaziert wird. Dieser Drink soll dazu dienen, Übersäuerungen während der Sportbelastung zu vermeiden und wichtige Mineralstoffe zuzuführen. Auch für Personen, die an chronischer Übersäuerung leiden, soll dieser Drink ideal sein. Wann wir ein solches Produkt platzieren, lasse ich aufgrund der sehr intensiven Analysen der letzten Monate noch offen.

Und zum Schluss: Welches ist Ihre persönlich favorisierte Carboo4U Performance-Drink Geschmacksrichtung?
Dr. Erbil Kurt: Ha, gute Frage. Ich liebe Crazy Orange, und das liegt nicht nur an der Orange – der Name ist für mich Programm!

Vielen Dank für das nette Sommergespräch mit Carboo4U Gründer Dr. Erbil Kurt im beschaulichen Uslar.

Das Interview führte Axel Hillebrandt, vektorbüro.de

 

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Der Autor Dr. Erbil Kurt (48) lebt und arbeitet in Uslar, ist verheiratet und Vater von drei Töchtern. Er ist seit vielen Jahren als leidenschaftlicher Ausdauersportler, Gesundheitspublizist sowie Diät- und Ernährungsexperte bekannt. Seine Firma Carboo4U betreut nationale und internationale Spitzensportler und Topteams aus den unterschiedlichsten Sportarten. Als Stoffwechselspezialist beschäftigt Dr. Kurt sich seit vielen Jahren mit dem Thema Abnehmen und hat dazu das Infoportal FITTER INS LEBEN gegründet.

Wer fit sein will, der sollte jetzt was tun. Fit sein heißt, sich gut fühlen und leistungsfähig sein. Und das bedeutet auch Sport zu treiben und auf die Ernährung zu achten. Schon der Gedanke daran, fit zu werden, kann wirken, und es lohnt sich.

Fitter Ins Leben Protein - das etwas andere Mehrkomponenten Protein - low carb - wenig Kohlenhydrate

Fitter Ins Leben Protein – das etwas andere Mehrkomponenten Protein – low carb – wenig Kohlenhydrate

Jetzt mit neuer Rezeptur – FITTER INS LEBEN LowCarb Mehrkomponenten Protein. Das FITTER INS LEBEN LowCarb Eiweiss gibt es in zwei Geschmacksrichtungen: Schokolade und Vanille. Entwickelt wurde die neue Ernährungsserie von Dr. Erbil Kurt, Gründer und Chef-Produktentwickler von Carboo4U Sporternährung.

LowCarb, wenig Kohlenhydrate, ist in aller Munde: Der neue Trend zur Vermeidung von Zucker und Stärke begeistert Millionen Menschen weltweit. Die Idee des LowCarb-Prinzips ist so einfach wie genial: Kohlenhydrate (nicht Fette) sind die wahren Dickmacher in unserer Nahrung. Darin sind sich viele Ernährungsexperten einig.

Ausflug: Doch was sind eigentlich Kohlenhydrate, bzw. worin sind sie enthalten. Abhängig vom Aufbau kann man Kohlenhydrate in Monosaccharide (Einfachzucker), Disaccharide (Zweifachzucker) und Polysaccharide (Mehrfachzucker, z. B. Stärke) unterscheiden.

Für den Körper stellen Kohlenhydrate wichtige Energielieferanten dar und müssen ihm mit der Nahrung zugeführt werden. Getreide, Kartoffeln, Hülsenfrüchte, Gemüse und Obst sind Beispiele für Nahrungsmittel, die einen hohen Kohlenhydratanteil haben.

Also. Mit ein wenig Disziplin und der Einschränkung von Pizza-, Pasta- und Süßigkeitenkonsum purzeln nun die Kilos wie von Zauberhand – dabei helfen raffinierte Rezepte, Tipps der LowCarb-Variante. Wir empfehlen auch die leckeren Produkte von FITTER INS LEBEN. Probieren Sie es einfach aus!

Verschiedene Studien bestätigen den höheren Sättigungsgrad von Proteinen gegenüber Kohlenhydraten und Fetten  sowie  eine Stimulation des Energieverbrauchs. Wenn Sie beim Abnehmen hungrig machende Kohlenhydrate mit einem hohen glykämischen Index einsparen möchten, sollten Sie die entstandene Lücke mit gut sättigendem  und stoffwechselaktivem Eiweiß füllen. Auch körperliches Training und eiweißbetonte Ernährung sind daher ein unschlagbares Team, wenn es darum geht, Ihren Körper ins energetische Gleichgewicht zu bringen. Fazit: Eiweiß sättigt, bringt Ihren Körper in Verbindung mit Bewegung in Form und hält Ihren Stoffwechselbetrieb auf hohem Niveau.

Fitter Ins Leben Protein - das etwas andere Mehrkomponenten Protein - low carb - wenig Kohlenhydrate

Fitter Ins Leben Protein – das etwas andere Mehrkomponenten Protein – low carb – wenig Kohlenhydrate

“Unser Ziel war es, dem Menschen ein herausragendes Mehr-Komponenten-Protein von hoher Qualität zur Verfügung zu stellen, welches preislich auf einem Niveau liegt, dass  sich jeder leisten kann. Die zahlreichen positiven Feedbacks unserer Kundschaft bestätigen den Erfolg dieser hochwertigen Protein-Rezeptur.” So Carboo4U und FITTER INS LEBEN Gründer Dr. Erbil Kurt und empfiehlt das Carboo4U – FITTER INS LEBEN LowCarb Mehrkomponenten Protein.

Es konnte dank modernster Protein-Rohstoffe und Aromen nochmals verbessert werden. Selbst nach kurzem Shaken in einem Handshaker ist alles restlos gelöst – nicht die kleinsten Klümpchen sind vorhanden. Natürlich zeichnen sich  auch die FITTER INS LEBEN LowCarb Protein Drinks durch ihren hervorragenden Geschmack aus.

Gleiches gilt für die LowCarb-Eigenschaften. Die FITTER INS LEBEN Protein Drinks haben nur sehr wenig Kohlenhydrate und Fett.

FITTER INS LEBEN LowCarb Protein Drinks bieten das, was man sich wünscht: Viel Protein, wenig Kohlenhydrate, wenig Fett, schnelle und langanhaltende Proteinversorgung, hoher BCAA-Anteil, hoher Anteil an essentiellen Aminosäuren, kein Aspartam, kein Natrium-Cyclamat, gute Löslichkeit, guter Geschmack – und wieder zu einem Preis, den man sich leisten kann. Die FITTER INS LEBEN LowCarb Protein Drinks sind die idealen Allround-Proteine in Sachen Muskelaufbau, aber auch während einer Diät.

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Carboo4U Inlineskater Felix Rijhnen auf der Erfolgsspur

On 1. Juli 2014, in Allgemein, by Axel Hillebrandt

Carboo4U Inlineskater Felix Rijhnen, konnte am vergangen Wochenende im Rahmen der Deutschen Meisterschaften 2014 im Inline-Speedskating erneut seine Klasse beweisen.

Carboo4U Inlineskater Felix Rijhnen auf der Erfolgsspur

Carboo4U Inlineskater Felix Rijhnen auf der Erfolgsspur

Bereits bei seinem ersten Rennen über 10.000m Ausscheidung konnte der Darmstädter einen Doppelsieg mit seinem Vereinskollegen Thimo Kießlich feiern.

Über das Punkterennen am nächsten Tag, lies der Vize-Weltmeister über diese Strecke, nichts anbrennen und überquerte die Ziellinie nicht nur solo, sonder siegte mit der doppelten Punktzahl des zweitplatzierten Phillip Forstner (Groß-Gerau). Seinen dritten Deutschen Meistertitel erkämpfte sich Rijhnen schließlich über die 1.000m in einem engen Rennen gegen den schnellsten deutschen Sprinter Etienne Ramali (Groß-Gerau).

Mit seinen Leistungen hat sich Felix auch für die Europameisterschaften in Geisingen (Baden-Württemberg) Ende Juli qualifiziert.

Homepage-Motiv-Carboo4U - Profi Inliner überzeugen...

Homepage-Motiv-Carboo4U – Profi Inliner überzeugen…

 

Die Inline-Speedskating Deutsche Meisterschaften Einzelstrecken findet dieses Jahr vom 27. bis zum 29. Juni 2014 in Groß-Gerau statt. Wieder einmal auf dem bekannten Kurs im Skate Park in Groß-Gerau.

Ausschreibung

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