Carboo4U Inlineskater Felix Rijhnen auf der Erfolgsspur

On 1. Juli 2014, in Allgemein, by Axel Hillebrandt

Carboo4U Inlineskater Felix Rijhnen, konnte am vergangen Wochenende im Rahmen der Deutschen Meisterschaften 2014 im Inline-Speedskating erneut seine Klasse beweisen.

Carboo4U Inlineskater Felix Rijhnen auf der Erfolgsspur

Carboo4U Inlineskater Felix Rijhnen auf der Erfolgsspur

Bereits bei seinem ersten Rennen über 10.000m Ausscheidung konnte der Darmstädter einen Doppelsieg mit seinem Vereinskollegen Thimo Kießlich feiern.

Über das Punkterennen am nächsten Tag, lies der Vize-Weltmeister über diese Strecke, nichts anbrennen und überquerte die Ziellinie nicht nur solo, sonder siegte mit der doppelten Punktzahl des zweitplatzierten Phillip Forstner (Groß-Gerau). Seinen dritten Deutschen Meistertitel erkämpfte sich Rijhnen schließlich über die 1.000m in einem engen Rennen gegen den schnellsten deutschen Sprinter Etienne Ramali (Groß-Gerau).

Mit seinen Leistungen hat sich Felix auch für die Europameisterschaften in Geisingen (Baden-Württemberg) Ende Juli qualifiziert.

Homepage-Motiv-Carboo4U - Profi Inliner überzeugen...

Homepage-Motiv-Carboo4U – Profi Inliner überzeugen…

 

Die Inline-Speedskating Deutsche Meisterschaften Einzelstrecken findet dieses Jahr vom 27. bis zum 29. Juni 2014 in Groß-Gerau statt. Wieder einmal auf dem bekannten Kurs im Skate Park in Groß-Gerau.

Ausschreibung

Und hier geht’s zur Facebook Seite der Groß-Gerauer

 

 

Innovation und Orientierung an den tagtäglichen Bedürfnissen der Sportler  wird bei Carboo4U® seit den Anfängen immer schon groß geschrieben.  Die Erfolgsrezeptur beruht auf einer einfachen Formel: Keep it simple!

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Es war drückend heiß und schwül, als im Jahre 2006 die Idee zu Carboo geboren wurde. Sie entstand nicht am Reißbrett und nicht anhand von Exceltabellen, sondern auf Hawaii, umgeben von Lavawüste.

Carboo4U Performance Drinks - Sporternährung im Training und Wettkampf sowie zur Regeneration

Carboo4U Performance Drinks – Sporternährung im Training und Wettkampf sowie zur Regeneration


Über eine Stunde Fußmarsch hatten die Sportler Erbil und Olaf hinter sich, als urplötzlich die Frage im Raum stand: Mit welchem Wirkstoff kann man Durst am effektivsten löschen und in Extremsituationen
neue Energie tanken?

Carboo4U Performance Drinks - Sporternährung im Training und Wettkampf sowie zur Regeneration

Carboo4U Performance Drinks – Sporternährung im Training und Wettkampf sowie zur Regeneration

Die ersten Gespräche mit etablierten Lebensmittelherstellern gestalteten sich erwartet schwierig – doch am Ende siegten Überzeugungskraft, Fachwissen und Motivation über Skepsis und Restzweifel. Die eigenen Rezepturvorschläge wurden umgesetzt – das Produkt war geboren.

Nun brauchte das Kind nur noch einen Namen. Schnell einigte man sich auf „Carboo“. Die Wort-Schöpfung Carboo (ausgesprochen: karbuuh) ergibt sich aus dem amerikanisch-englischen Kürzel von carbohydrate (Kohlenhydrat). Das doppelte “o” soll die geballte Ladung Energie symbolisieren.

Während es bei der Produktentwicklung an die Feinheiten ging, schuf Dr. Erbil Kurt Anfang 2007 in Bonn und San Francisco den unternehmerischen Rahmen für Carboo4U®.

Heute ist Carboo4U® aus der Sportszene kaum noch wegzudenken. Die Carboo4U® Produkte navigieren Sie sicher und zuverlässig durch den heutigen Dschungel der Sporternährungsindustrie.

Carboo4U® betreut (inter)nationale Spitzensportler und Topteams aus den unterschiedlichsten Sportarten. Egal wie weit der Weg ist, man muss den ersten Schritt tun. Carboo4U®
zeigt einen sauberen Weg zur Sportlerernährung im Training und Wettkampf sowie zur Regeneration.

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Die neue 500g-Dose Carboo4U-ISO ist jetzt im Shop erhältlich – ideal für’s Marathon/Triathlon-Wochenende oder ein Trainingslager, wo zwar etwas mehr Pulver verbraucht wird, aber die großen Vorratsdosen im Reisegepäck schnell unhandlich werden können.

Und hier geht’s zur Sporternährung

Sommer, Sonne, Frisbee spielen! Special Carboo4U Profi Flugscheibe – Wurfspiel, Garten, Geburtstag, Spielen…

Carboo4U Special Edition Frisbee - "Sommer Sonne Frisbee" Special Flugscheibe Wurfspiel Garten Geburtstag Spielen - Eurodisc Wurfscheibe, 175g, 28 cm Durchmesser

Sommer, Sonne, Frisbee spielen! Special Carboo4U Profi Flugscheibe – Wurfspiel, Garten, Geburtstag, Spielen…

Die Carboo4U Profi Scheibe motiviert. Frisbee spielen, relaxen und in der Sonne braten. In Deutschland ist der Sommer ausgebrochen! Wie schön wenn man an einem Sonntag und Montag mal frei hat und diesen sommerlichen Tag genießen kann…  Jetzt die Frisbee im Carboo4U Sommer Special Angebot

Die Eurodisc 175g ist eine sehr windstabile Scheibe und fliegt weit und präzise. Sie ist aus einem besonders griffigem Kunststoff gefertigt, so dass sie sehr gut zu fangen ist. Natürlich ist die Eurodisc 175g damit auch die perfekte Flugscheibe für Park, Strand oder Wiese und ist für Anfänger wie für Profis gleichermassen geeignet.

Achtung: Es gibt Frisbees und diverse andere, professionelle Wurfscheiben, sowie Werbematerial und “Spielzeug”. Letzteres ist aufgrund seiner sehr schlechten Flugeigenschaften nicht zu empfehlen. Diese Eurodisc in der Carboo4U Special Edition ist für Profis geeignet.

Von Bundesligaspielern getestet ist sie eine ebenbürtige Konkurrenz zur amerikanischen Version. Die neue aerodynamische Form garantiert eine stabile Flugbahn. Sie ist innovativ und besteht aus einem neuartigen Material, das eine Art Gummi enthält und somit die Scheibe griffiger macht. Sie ist konzipiert für den professionellen Einsatz im Frisbeesport. Es wird vom Hersteller Eurodisc garantiert, dass die Scheibe über die maximal geworfene Distanz eine stabile Flugbahn beschreibt.

Viel Spaß und Frisbee On!

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Carboo4U® Outlet öffnet bald in Uslar – Top-Preise – Top-Angebote

 

Es ist bald soweit. Unser 1. Carboo4U Outlet öffnet bald in Uslar…

 

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Carboo4U® Outlet öffnet bald in Uslar – Top-Preise – Top-Angebote

Alles wird derzeit vorbereitet… Ab kommende Woche geht es dann los… Dein Sport- und Schwimm-Store in Uslar.

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Carboo4U® Outlet öffnet bald in Uslar – Top-Preise – Top-Angebote

 

Große Auswahl an moderner Sport-Bekleidung, Schwimm- und Sportzubehör sowie die gesamte Sporternährung von Carboo4U®.

Carboo4U® Outlet
Sport- und Schwimm-Store Uslar
- Bella Clava 21 -
- 37170 Uslar -

Öffnungszeiten
Mo., Di., Do.: 09:00 bis 12:00 Uhr
Fr.: 14:00 bis 18:00 Uhr
Und nach telefonischer Vereinbarung (05571-9193222)

Carboo4U Info - Apfelsaftschorle war gestern, aber was ist denn ein ideales Sportgetränk?

Foto: Ralf Graner – 4Inline.de Info – Apfelsaftschorle war gestern, aber was ist denn ein ideales Sportgetränk?

 

Unter angehenden Läufern und Ausdauersportlern heißt es, eine Apfelsaftschorle biete dem Körper alles, was er für eine große sportliche Anstrengung benötige. Versorgungsempfehlungen für Sportler werden häufig von sportlichen Vorbildern bestimmt. Wenn die besten Triathleten der Welt ein Produkt einer bestimmten Firma oder ein Getränk wie z.B. Apfelsaftschorle propagieren, dem eine leistungssteigernde Wirkung nachgesagt wird, so schenken ihm zahlreiche ambitionierte Sportler Glauben. Auch Mythen, wie die Apfelsaftschorle sei ein ideales isotonisches, leistungsförderndes Getränk, stehen im Raum. Stimmt das? Der Mix aus Apfelsaft und Wasser soll ein hervorragender Durstlöscher sein. Aber ist sie auch ein perfektes Sportgetränk? Nein! Es fehlen ihr ein paar wichtige Substanzen.

Keine Frage: Nach dem Sport oder an einem heißen Sommertag schmeckt eine Apfelsaftschorle besonders gut. Und wenn man sich so richtig angestrengt und damit Kalorien verbrannt hat, liefert der im Apfelsaft enthaltene Fruchtzucker neue Energie. Wer aber denkt, das Mixgetränk allein könne all die Substanzen, die der Körper bei einer außergewöhnlichen Belastung verliert, ersetzen, der irrt.

Wer Sport treibt, schwitzt.
Allgemein gilt: Trinken vor dem Durst! Zwischendurch, vor, während und nach sportlicher Betätigung sollte getrunken werden. Der Sportler verliert eben Flüssigkeit und wichtige Mineralstoffe. Und das bedeutet Leistungsverluste. Vor allem Natrium, das im gewöhnlichen Kochsalz steckt, sondert der Körper mit dem Schweiß ab. Eine gewöhnliche Apfelsaftschorle enthält jedoch kaum Natrium – auch nicht, wenn der Apfelsaft mit richtigem Mineralwasser gemixt wurde. Damit Wasser und Kohlenhydrate optimal aufgenommen und direkt in die Zellen transportiert werden können, ist Natrium einer der wichtigsten Bestandteile eines Sportgetränkes. Auf einen Liter Wasser sollten etwa 6-12 Prozent Kohlenhydrate und 400-800mg Natrium kommen. Das gemixte Getränk kann also allein den Natrium-Verlust nicht ausgleichen und ist deswegen gerade kein isotonisches Getränk. Selbstverständlich kann man eine Apfelsaftschorle doch noch in ein isotonisches Getränk verwandeln, indem man pro Liter Apfelsaftschorle circa 1/3 Teelöffel Kochsalz dazu mischt. Ob das dann noch schmeckt, ist zu bezweifeln.

Und während des Sports?
Die ersten 30 Minuten ist ein Getränk überflüssig. Dauert die schweißtreibende Anstrengung länger als eine Stunde, ist ein Sportgetränk zu empfehlen. Aber auch mit einer Extra-Portion Salz wird aus der Apfelsaftschorle immer noch kein perfektes Sportgetränk. Denn der Mix aus Apfelsaft und Mineralwasser enthält auch mehrere Gramm Fruchtsäure pro Liter. Für einen ausgeruhten Körper stellt Fruchtsäure in der Regel kein Problem dar. Anders ist dies jedoch, wenn der Organismus Hochleistung bringen muss – wie etwa beim Sport. Dann kann die Fruchtsäure für Unruhe im Magen sorgen und zu regelrechten Magenkrämpfen führen. Hintergrund ist, dass der Körper all seine Kräfte auf die Bewegung konzentriert und die Verdauung auf ein Minimum herunterfährt. Die Folge: Die Fruchtsäure wird nicht abgebaut und reizt den Magen.

Natürlich spricht dennoch nichts gegen eine Apfelsaftschorle beim Sport – vorausgesetzt, man hat kein Problem mit der Fruchtsäure. Aber: Apfelsaftschorle ist auch nicht gleich Apfelsaftschorle! Gerade bei bereits fertig gemixten Apfelsaftschorlen aus dem Getränkeregal kann es passieren, dass man eine Mogelpackung untergeschoben bekommt. Denn reiner Apfelsaft ist vergleichsweise teuer. Deswegen erhöhen manche Hersteller den Wasseranteil. Damit man davon nichts merkt, bessern sie den Geschmack mit Aromastoffen auf. Mit dem Fruchtanteil fehlt aber auch der Fruchtzucker, der für einen Energieschub beim Sport sorgen könnte. Solch eine Apfelsaftschorle hat noch weniger mit einem Fitnessgetränk zu tun als der Mix aus echtem Saft und Mineralwasser. Und nicht zu vergessen: Apfelsaftschorlen enthalten je nach Konzentration zu viel Zucker, den der Körper nicht braucht. Selbst in sehr guten Apfelsaftschorlen stecken bis zu 260 kcal/Liter und sie haben einen Zuckergehalt von ca. 15 Stück Würfelzucker je Liter.

Das ideale Sportgetränk trägt dazu bei, körperliche Leistungsfähigkeit in Training oder Wettkampf zu unterstützen und soll zu einer schnellstmöglichen Regeneration nach Belastungsende verhelfen. Daher ist für ambitionierte und Hochleistungs-Sportler eine Apfelsaftschorle definitiv nicht ausreichend. Sie versorgen ihren Köper zusätzlich mit isotonischen (isoton = gleich viel) Elektrolyt- und Sportgetränken. Die optimalen Sportgetränke bestehen neben Wasser aus einem Mix von Kohlenhydraten und Mineralstoffen. Das bedeutet: Die Getränke haben die gleiche Mischung an gelösten Teilchen (z.B. Glukose, Natrium) wie das Blut, was zur Folge hat, dass sie sehr schnell vom Körper aufgenommen werden. Bei starkem Schweißverlust empfehlen sich Getränke mit hohen hypotonischen Bestandteilen. Sie wirken in einer niedrigeren Konzentration als das Blut und führen zu einer Wasserbeschleunigungsaufnahme aus dem Darm. Flüssigkeiten in Form von Kaffee, Tee oder Energydrinks sind für den aktiven Sportler hingegen nicht geeignet. Die Inhaltsstoffe der Sportgetränke müssen leicht verdaulich und rasch verwertbar sein.

Text: Dr. Erbil Kurt

Der Autor Dr. Erbil Kurt (48) lebt und arbeitet in Uslar, ist verheiratet und Vater von drei Töchtern. Er ist seit vielen Jahren als leidenschaftlicher Ausdauersportler, Gesundheitspublizist sowie Diät- und Ernährungsexperte bekannt. Seine Firma Carboo4U betreut (inter)nationale Spitzensportler und Topteams aus den unterschiedlichsten Sportarten. Als Stoffwechselspezialist beschäftigt Dr. Kurt sich seit vielen Jahren mit dem Thema Abnehmen und hat dazu das Infoportal FITTER INS LEBEN gegründet.

Florian und Medaille gross

Carboo4U Marathon – Mittelrhein Marathon 2014 – Von der AIDA auf die Marathon Route

Die Beine schmerzen. Die Treppen werden zu unüberwindlichen Hindernissen. Marathon-Nachzeit, eben. Manchmal gibt es Dinge, die man eigentlich nicht tuen sollte. Dazu gehört quasi ohne Vorbereitung einen Marathon zu laufen. Gut, aber wenn jemand das Ausdauersport-Gen besitzt und es sich zutraut, dann kann man es durchaus mal versuchen, oder?

Florian Pfeiffer, mehrfacher Deutscher Meister im Wettrutschen und seines Zeichen leidenschaftlicher Seefahrer auf der AIDA und dort Radtour-Guide für die zahlreichen Kreuzfahrer, hat es gezeigt. AIDA gibt Marathon Beine. Es geht!

IMG_0116_Forian und Finish-Zeit

Carboo4U Marathon – Mittelrhein Marathon 2014 – Von der AIDA auf die Marathon Route

Sein Ziel, unter 4 Stunden einen Marathon in Koblenz zu finishen, hat funktioniert. Ausser ein paar, wirklich nur ein paar Lauf-Einheiten vor dem Rennen und einigen Sessions auf dem Laufband des Schiffs, hatte Florian keine echte Vorbereitung.

Florian jubelt top top

Carboo4U Marathon – Mittelrhein Marathon 2014 – Von der AIDA auf die Marathon Route

Naja, das Ergebnis kann sich sehen lassen, jetzt heisst es für unseren Helden aus Uslar sich ausruhen und in zwei Wochen wieder den Dampfer besteigen!

Wir gratulieren und sind gespannt was als Nächstes kommt! ;-)

4Inline und Carboo4U Veranstaltungen - Marathon Messe in Koblenz - Mittelrhein Marathon 2014

Die Veranstaltungstage der Marathon Messe sind in diesem Jahr vom 15. – 17. Mai 2014 bei Mittelrhein-Partner Intersport Krumholz in Mülheim-Kärlich. An diesen Tagen werden ca. 20.000 interessierte und fachkundige Gäste die Marathon Messe im größten Sportgeschäft der Region besuchen.

Alle teilnehmenden Inliner(innen) und Läufer(innen) können bei der Messe Ihre gesamten Startunterlagen, Kleiderbeutel und Finisher-Shirts uvm. abholen. Die Öffnungszeiten der Marathon Messe mit unserem Carboo4U Stand vor Ort:

Donnerstag 15.05.2014 von 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Freitag 16.05.2014 von 14.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Samstag 17.05.2014 von 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr

In der gesamten Umgebung stehen kostenlose Parkplätze zur Verfügung. Um Ihre Anreise zur Marathon Messe bei Intersport Krumholz zu planen folgen Sie bitte folgendem Link.

2014_03_02 - Felix Rijhnen - Skating Inzell

 

12. Int. Sprintcup: Simon Albrecht siegt mit deutschem Rekord über 300m. Tim Siegel wird Zweiter,  Laethisia Schimek Dritte.

Deutschlands erfolgreichster Speedskater Felix Rijhnen powered by Carboo4U war in Groß-Gerau am Start und hat für diesen Wettkampf am Wochenende hart trainiert. Beim Sprint musste er leider u.a. Olympiasieger Michel Mulder den Vortritt lassen.

Einen sensationellen Sieg erreichte Simon Albrecht beim 12. Internationalen Sprintcup am Freitag des Kriteriumwochenendes in Groß-Gerau. Mit einer Zeit von 23,299s siegte er auf der 300m Strecke und verwies dabei den Olympia-Dritten von Sotchi über 500m Ronald Mulder mit einem Vorsprung von fast einer halben Sekunde auf Rang 2.  Dritter wurde Jorge Luis Martinez aus Mexico. Olympiasieger Michel Mulder konnte sich mit einer Zeit von 24,384s sogar nur auf Rang 13 platzieren, gefolgt vom Sieger der Jahre 2011 und 2012 Matthias Schwierz. Etienne Ramali dagegen erreichte einen Platz unter den Top Ten – er wurde Zehnter mit einer Zeit von 24,189s.

(Quelle: http://speed.blau-gelb-gg.de/)

4Inline Tipp: Produkt der Woche - CARBOO4U Mesh Big Bag - Großer luftdurchlässiger Netzbeutel - nuetzlicher Helfer - Maße: 50 x 75 cm

 

Carboo4U Produkt der Woche. Es passt fast alles rein. Ob Pull-Buoy, Pull-Lick, Flossen… Deshalb ist das schwarze Carboo4U Mesh Big Bag mit Logo-Aufdruck neben der richtigen Brille und Bekleidung das Schwimm-Utensil. Das Carboo4U Mesh Big Bag … ist ein tolles Produkt…der ideale Sportbegleiter…

Ein schwarzer, sehr großer luftdurchlässiger Netzbeutel aus Meshstoff – ideal zur Aufbewahrung von Sportutensilien – Laufschuhen, Neos, Pullkicks, Flossen …

Auch bei der Größe haben wir nicht gegeizt, denn wir wissen, was Sportler brauchen und verstauen müssen :)

Die Maße des Carboo4U Mesh Big Bag:Carboo4U Mesh Big Bag

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Produktdetails:

Farbe: Schwarz/Weiß. Großer luftdurchlässiger Netzbeutel aus Meshstoff, ideal zur Aufbewahrung von Sportutensilien wie Laufschuhen, Neos, Pullkicks, Flossen … Maße: 50 x 75 cm

  • Großer luftdurchlässiger Netzbeutel aus Meshstoff
  • Mesh-stoff – ideal zur Aufbewahrung von Sportutensilien und -kleidung
  • Maße: 50 x 75 cm
  • schwarz/weiss
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